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Le Yoga d’inspiration tibétaine est aujourd’hui transmis par et pour des occidentaux, à travers un enseignement proposé par l’association Pradipika Garonne. Cet enseignement permet à tous de vivre une évolution intérieure consciente, à travers deux formes complémentaires, un yoga de mouvement et un yoga de concentration.

Exercer l’apaisement mental

Développer détente et vitalité

Trouver la plénitude ici et maintenant