Méditation

MéditationLa méditation guidée propose un retour à soi-même. Grâce au support de la respiration, quelques exercices nous ramènent au calme ; nous pouvons ainsi orienter notre attention vers nous-mêmes, voir, écouter, sentir tout ce qui nous habite. La séance se termine par un partage silencieux, une mise en commun de notre énergie autour du chant d’un bol tibétain.
C’est un cours libre, pas d’inscription à l’année, chacun vient s’il le souhaite. A la fin de la séance, nous mettons tous 5€ dans une boite.

L’argent récolté permet le parrainage d’une personne âgée et de deux étudiants tibétains en exil, tous les trois dans l’état de Karnataka au sud de l’Inde.

  • Dhondup âgé de 68 ans a des problème de coeur; il vit dans le village de réfugiés de Doeguling à Mundgod.
  • Choetso vit dans le village pour enfant de Bylakuppe et poursuit ses études d’infirmière à Mangalore.
  • Jangchup devrait bientôt terminer ses études d’infirmier à l’Université de Mysore.
  • Ce parrainage a été mis en place à travers l’association « Aide à l’Enfance Tibétaine ». C’est notre façon de soutenir la pérennité de la culture tibétaine.
    La méditation est guidée par Thérèse Pauwen, professeur de yoga d’inspiration tibétaine au sein de l’association Pradipika Garonne.

Les méditations auront lieu le vendredi (voir calendrier) de 19h00 à 19h45 à Castanet, Résidence « Les Ormes 1 » Bat C2 au rez de chaussée.

Nov
15
ven
Méditation Novembre-2 @ Salle EPS de l'école élémentaire de Labège
Nov 15 @ 19:00 – 19:45
Nov
22
ven
Méditation Novembre-3 @ Salle EPS de l'école élémentaire de Labège
Nov 22 @ 19:00 – 19:45
Déc
6
ven
Méditation Décembre-1 @ Salle EPS de l'école élémentaire de Labège
Déc 6 @ 19:00 – 19:45
Déc
13
ven
Méditation Décembre-2 @ Salle EPS de l'école élémentaire de Labège
Déc 13 @ 19:00 – 19:45
Déc
20
ven
Méditation Décembre-3 @ Salle EPS de l'école élémentaire de Labège
Déc 20 @ 19:00 – 19:45

Informations complémentaires auprès de Thérèse Pauwen 06 71 38 15 46